Détail de la séance de JEFF75006 du mardi 10 janvier 2017 de 11h36 à 12h45 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | nage libre | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | brasse | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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