Détail de séance
Détail de la séance de vincentb64 du vendredi 23 décembre 2016 de 12h10 à 13h15 , à la piscine de Lauga.
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Entrainement triathlon
Ech
200nl +4x1004n
Series
2x400 5'40
4x200 2'45
8x100 dep. 1'30
10x50 dep. 45''
100 recup
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