Détail de séance

Détail de la séance de alexis197431 du mardi 18 octobre 2016 de 12h04 à 13h04 , à la piscine de l'Oasis de la Ramée.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		250m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		750m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	plaquettes	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.5 km.

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Très peu de monde la première demie-heure et ensuite, les nageurs sont arrivés en grand nombre.
Jusqu'à 8 nageurs dans une ligne de 25m !

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Autres nageurs présents pendant la séance