Détail de séance

Détail de la séance de diotime du mercredi 28 septembre 2016 de 16h00 à 16h50, à la piscine Rouvet.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h00 à 17h17, cygnamnesik988 a nagé 3300 mètres : Avec Julien. 100 X 33,33 m en vrai donc 3330 mètres. Je commence de plus en plus à déprimer par rapport au départ imminent de mon pote Juju de Paris car c'est clair que sans lui, je n'aurais jamais nagé aujourd'hui. Un RDV sportif conditionne des tas de petites choses. Par exemple, ça fait 18 ans que je prends la même chose chez Gladines. Une salade verte avec plein de petits trucs gras délicieux. Mais je n'allais pas tout gâcher en arrivant ballonnée, ultra-lourde, pleine de graisse de canard (mmmmh !) à la piscine. Alors j'ai pris des chipirones à la basquaise (encornets). Très bon aussi. Tous les prix des plats sont raisonnables mais ne faites pas l'erreur comme Sab et moi d'avoir pris un café à la fin : il est à 3 euros, sauf si vous estimez en avoir les moyens. Grâce à Juju, je n'ai pas fait non plus la sieste puisque je devais nager. Merci Juju pour toutes ces séances que je te dois d'entretien. // 56,4 kg (en baisse, mais c'est grâce à la course à pied), 23,4% (cool !), 41 kg de masse muscu (en baisse, pas cool mais je n'ai quasiment rien foutu la semaine dernière ce qui explique cela, parce que justement Juju n'était pas disponible).