Détail de séance

Détail de la séance de nageuseencarton du mercredi 28 septembre 2016 de 15h01 à 16h27 , à la piscine Dunois.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	dos brassé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		1000m	-	nage libre	palmes, planche	-		-

total : 3 km.

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