Détail de séance
Détail de la séance de gemma du samedi 17 septembre 2016 de 05h19 à 06h19 , à la piscine Georges Drigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 800m | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 1.4 km.
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Il fait froiddddddd
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• Talisker non... c'est dans ta tête... :D:D
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