Détail de la séance de bertramwooster du mardi 30 aout 2016 de 12h34 à 13h34 , à l'etablissement "Espace nautique Auguste Delaune".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | ondulations | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.4 km.
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• de 12h10 à 13h00, gcarrel a nagé 1950 mètres : pas de commentaire
• de 12h10 à 12h45, CharlesD a nagé 1600 mètres : pas de commentaire