Détail de séance

Détail de la séance de crp du mardi 09 aout 2016 de 12h15 à 13h05 , à la piscine Alex Jany.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawlplaquettes-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 1.3 km.

 

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Moins de flottabilité qu'à la mer et plus de visibilité qu'en lac.
4 personnes par ligne mas : trop bien.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h25 à 13h05, yvirgili a nagé 1400 mètres : pas de commentaire