Détail de séance

Détail de la séance de zouzou79 du mercredi 06 avril 2016 de 18h00 à 20h00, à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 19h21 à 20h28, oleum a nagé 3300 mètres : Fortunately je ne suis pas arrivé too late car il y'avait pas mal de connaissances dans les couloirs d'hermant et pas que ceux de nages



Métro Blindé sur la 6. J’espère un mauvais échauffement...

JojoLeMérou was in the place to be mais on lui avait piqué sa table de ping-pong.
Jerry in the vestiaire suivi par Farouk pas vu depuis long time no see...

Promis je n'oublierais pas un bonnet noir la prochaine fois que l'on se voit ce que devrait se faire d'ici cette semaine

En échange tu me payeras une bière


Et plouf avec un salut en forme de tape sur la tête de zouzou79 qui faisait la misère à tout le monde dans le couloir non ustensiles et il y'en avait un peu, beaucoup, passionnément mais pas à la folie.

Alors je me suis engagé en arrétant pas de doubler sauf poto zouzou dont j'ai pris la vague sur 200m


Des départs sous le nez mais vite rattrapé en deux temps trois mouvements.
L'eau était un peu fraiche donc je n'ai pas failli exploser en vol plané

Mon thermomètre me dit que à 27°C.

Terminé et satisfait de mon temps correct sur un 3kilo NS.

Retrouvé des têtes habituel(le)s sous les douches et mon meilleur pote des cabines qui m'a aspergé d'eau bien froide après une bonne douche chaude détente. Mais où sont les habituels d'avant Hermant; pour répondre à sa question ils sont ici où nagent désormais en club mais la crème d'hier est toujours ici, la preuve avec ceux que j'ai croisé


Terminé en parlant avec la dame que je croise depuis des années pour ne pas finir le dernier et en profiter pour parler d'un poisson d'avril qui n'en est pas un avec les M&N's.

Plus d'info ici pour une mauvaise et une bonne nouvelle


Just K33p Swimming !

http://youtu.be/tk4U_SPdWIk
Zik pour Aquagym


See you on Vendredi ici.

de 17h30 à 18h30, philippe777 a nagé 2700 mètres : pas de commentaire