Détail de la séance de quachacha du vendredi 01 avril 2016 de 11h46 à 15h46, à la piscine Suzanne Berlioux.
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Séance cool avec le même Olé Olé entre 12 et 14H... Petit creux une heure avant la fin de la séance. Le créneau n'est pas trop mal pour nager cool, mais exige un bon repas la veille, car le petit déjeuner du matin qui dure jusque'à 17h, C plus que juste parfois...
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• de 14h32 à 15h28, marais a nagé 1200 mètres : Séance super sympa en compagnie de Rom, Calliswim et Florence. Merci à ces nageurs et nageuses d'avoir prit le temps de nager derrière moi, et dans le cas de Florence et Rom de me laisser nager derrière eux pour comprendre les ondulations et mouvements de bras en papillon.
J'ai du boulot!
• de 13h05 à 13h32, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 12h00 à 12h40, yopyop a nagé 1000 mètres : pas de commentaire