Détail de séance
Détail de la séance de famillepiao du mardi 09 février 2016 de 13h45 à 15h00 , à la piscine de l'Illberg.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | 8'13 | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | 10'26 | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | 8'04 | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | 10'21 | brasse | - | - | | - | |||
| 200m | 4'16 | crawl | - | - | | - | |||
| 200m | 5'09 | brasse | - | - | | - | |||
| 200m | 5'26 | brasse | - | - | | - |
total : 2.2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
En direct des forums :
Derniers articles publiés :
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
• Violence sexuelle dans le sport : Un livre de prévention à l'attention des jeunes
• Les aventuriers de la nage : récits d'exploits aquatiques hors du commun
1j
• Comment choisir le bon maillot de bain pour la compétition ?
2j
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
1 mois
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
2 mois
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
2 mois
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
2 mois
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
3 mois
• Violence sexuelle dans le sport : Un livre de prévention à l'attention des jeunes
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
