Détail de séance

Détail de la séance de vincentb64 du jeudi 07 janvier 2016 de 18h48 à 19h50 , à la piscine des Hauts de Sainte Croix.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.1 km	35 minutes	crawl	-	-		-
		500m	9 minutes	dos crawlé	-	-		-
		400m	5'55	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-

total : 3 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance