Détail de la séance de Martix du mardi 08 décembre 2015 de 18h15 à 18h40 , à la piscine Jean Gelet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 400m.
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