Détail de séance
Détail de la séance de ar.gerard du vendredi 04 décembre 2015 de 19h30 à 20h00 , à la piscine de Brive-la-Gaillarde.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.1 km.
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