Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du dimanche 15 novembre 2015 de 09h33 à 10h27 , à la piscine Georges Tauziet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	jambes brasse	planche	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		25m	-	papillon	-	-		-
		25m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-
		25m	-	papillon	-	-		-
		25m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-
		300m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		300m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	jambes brasse	planche	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-

total : 2.5 km.

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Quelques bonnes paroles entendues au retour sur France Info : "L'important c'est de continuer à vivre" (libres).

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