Détail de séance
Détail de la séance de nageurbordeaux du dimanche 08 novembre 2015 de 12h00 à 15h40 , à Le Porge 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | brasse | - | - |    | - |
total : 100m.
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27°C et 16°C dans l'eau.. Bientôt on se baignera à Noël !
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• snoop77 Et combien de cm en sortant ?
• nageurbordeaux encore moins qu'en rentrant !:D
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