Détail de la séance de maxchaton du vendredi 16 octobre 2015 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.8 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.8 km.
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2X3X200 pull (3'18/3'12/3'05 - 3'15/3'10/2'55
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