Détail de la séance de brunoman du mercredi 14 octobre 2015 de 14h45 à 16h12, à la piscine du Plessis Robinson.
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Toujours aussi dur aujourd'hui! Pas de bras, pas de souffle. Je n'ai rien lacher nous etions deux par ligne d'eau ca m'a aidé à profiter et a m'appliquer a nager. 3000m en 1h27". Mon objectif d'être capable de les faire en Crawl est toujour mon lemotive!
Rien lâcher! Jamais! J'y retourne demain!
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