Détail de séance
Détail de la séance de lapetitesirene du samedi 29 mai 2010 de 16h45 à 17h15, à la piscine Mathis.
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le premier kilomêtre en 32 minutes (je me sentais bien en dos crawlé) , le kilomêtre planche jambe de crawl en 37 minutes (sans crampe). Le crawl, que j'ai nagé ensuite m'a permis d'avoir de meilleur sensation. @Nageurfélin où sont tes vers?
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