Détail de la séance de ptitcachalot du mercredi 19 aout 2015 de 11h25 à 12h10, à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 12h08 à 12h33, marais a nagé 1200 mètres : Super séance et bon chrono pour moi!
100 mètres planches palmes battements = 1 ' 57
ET
crawl sans matériel 50 mètres 59 secondes
Puis saluer Petitcachalot et papoter avec Eric et un autre nageur intéressé par mon Neptune écouteurs.