Détail de séance
Détail de la séance de rek1 du dimanche 23 mai 2010 de 16h30 à 17h20 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 1000m | - | battements de jambes | planche | | 0s |
total : 2 km.
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