Détail de séance
Détail de la séance de Carodanslo du samedi 18 juillet 2015 de 16h30 à 18h15 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.8 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 600m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 1.4 km | - | brasse | - | - | | - |
total : 3.8 km.
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• de 16h05 à 17h10, lolodansleau a nagé 1900 mètres : pas de commentaire
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