Détail de la séance de birdofprey du lundi 13 juillet 2015 , à la piscine du Kremlin-Bicêtre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | 58'38 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2 km | 37'04 | hybride bras en nage libre, jambes en crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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