Détail de séance
Détail de la séance de ptitevirg du mercredi 18 juin 2008 de 11h20 à 12h35 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | battements de jambes | planche |   | 0s | ||||
| 800m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 1000m | - | bras crawl | pull buoy | | 0s | ||||
| 800m | - | crawl | - | | 0s |
total : 2.8 km.
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