Détail de la séance de truffemine du mardi 12 mai 2015 de 12h00 à 13h40 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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4 km | 1 heure et 27 minutes | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4 km.
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• de 12h00 à 13h30, tortueninja a nagé 3600 mètres : C'est bon d'être chez soi.Je n'ai plus l'habitude de nager en public.