Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 16 mars 2015 de 18h12 à 19h43, à la piscine de Nanterre Université.

Les weekends sont si courts qu'il faut au minimum en profiter en allant au paradis des nageurs.
En arrivant je remarque au poignet d'un nageur à l'arrêt la même montre que la mienne :
"Bonjour, elle a l'air terrible votre montre !

"
C'est alors que je lui montre celle que j'arbore au poignet et s'ensuit une discussion sur le fait qu'elle est la number one de toutes sur le marché,, le monsieur spécialisé en trial en ayant testé quelques unes pour préférer celle-ci.

Température de l'eau idéale, plus précisément à 28,4°C.
J'avais opté pour le couloir avec le moins de sirènes et il y en avait pas mal ce jour, j'ai bien joué car je me suis retrouvé un moment à 3 dans mon couloir alors que le leurs étaient infestés de brasseurs où plaquettes.

Pensé avoir fait un 3 kilo non stop mais non, cette fois c'est ma montre qui avait raison : 2900m !
Comme je doutais d'avoir nagé sous l'heure un 3 kilo, j'ai décidé d'enquiller sur 1 kilo NS de plus mais avant plaisir à taper deux fois 100m 4 nages.

Sorti heureux et propre comme un sou neuf avant de reprendre le travail dés demain sans passer par la case Georges V cette semaine pour cause de no nocturne.

A dimanche si tout va bien.
&
Just K33p Swimming

http://youtu.be/kvDMlk3kSYg

Quand j'entends ça je ne peux pas m’empêcher d'onduler mon corps

Je suis sur que ce titre ferait un tabac pour un cours d'aquagym.