Détail de séance
Détail de la séance de model59 du mardi 10 mars 2015 de 19h05 à 20h00 , à la piscine Montbauron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | palmes | - |    | - | |||
| 200m | - | bras crawl | pull buoy | - | | - |
total : 2.2 km.
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