Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du dimanche 08 février 2015 de 11h06 à 12h06 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  700m-crawl--     - 
  600m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-brasse--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-brasse--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-brasse--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 2.1 km.

 

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Bonnes sensations après une trop longue semaine !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance