Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 02 février 2015 de 18h09 à 19h44, à la piscine de Nanterre Université.

Les Dimanches c'est décrassage et les Lundis le paradis tout N-U.

Eau à température parfaite même si j'aurais supporté un peu plus chaud sans problème.

Pas grand monde dans le bourg, tout au plus 3-4 par couloirs et unique digne représentant de la gente masculine.
Enfin le jour refait son apparition et plaisir en début de séance de regarder planer les lourds nuages cotonneux à travers la grande baie vitrée.

Aussi loin que j'étais parti dans mes pensées et jetant un oeil sur mon chrono au 500m où j'ai réalisé que j'étais en train de m'endormir.
Ni une ni deux, action/réaction pour rattraper le temps perdu et au bout du compte finir un 3 Kilo non stop dans des limites acceptable...
So, no limit...
Plaisir à continuer sur des termes 3 X 100m 4 N, 700m c. (s).

Avant de poursuivre sur un bonjour à celle qui inculque les 4 nages à ses élèves assidus et j'ai cru voir leurs débuts de frémissements d'ailes de papillon, eux qui il y a encore un an se limitaient aux mouvements d'aquagym.

Enfin la bonne douche chaude et me rentrer à vitesse grand A sur pAris.

Just K33p Swimming.

http://youtu.be/dCCXq9QB-dQ

Sacré Cupidon...