Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du jeudi 15 janvier 2015 de 12h20 à 13h10, à la piscine Armand Massard.
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600m NL 1:44/100m
2000m NL élastique + pull buoy aux chevilles 1:45/100m
Excellente séance pour se vider la tête ... Le rameur la veille m'a un peu cassé les dorsaux.
C'est bon de nager cool ...
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