Détail de séance

Détail de la séance de lesdoigtspalmes du vendredi 02 janvier 2015 de 18h40 à 19h32 , à la piscine des Campelières.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 
  100m-4 nages--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-brasse--     - 
  550m-crawl--     - 

total : 2.05 km.

 

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.... épaulée par Lolo pour ne pas flancher déjà au départ !

 

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