Détail de séance
Détail de la séance de spooki du mercredi 10 décembre 2014 de 17h25 à 18h50 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 3 km.
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