Détail de séance

Détail de la séance de bleiz du samedi 29 novembre 2014 de 11h30 à 12h25 , à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h10 à 14h00, TFPK a nagé 4000 mètres : De 4 à 10 nageurs par ligne quels que soient les couloirs, avec un nombre décroissant au fur et à mesure que l'heure avançait. J'en ai profité pour sortir les palmes, c'est pas souvent.
4000 m en tout, c'est pas souvent non plus, je suis bien fatigué !