Détail de la séance de tony15 du dimanche 26 octobre 2014 de 15h00 à 17h00 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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5 km | - | nage libre | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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ligne palmes assez dense, toujours un paquet de touristes au T.
Un nageur coriace a fait 1h de "style papillon" sans jamais sortir les coudes de l'eau, etonnant !
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• de 15h00 à 17h00, Aracytine a nagé 4400 mètres : pas de commentaire
• de 14h05 à 15h11, runciter a nagé 3000 mètres : pas de commentaire