Détail de la séance de nat.d du jeudi 23 octobre 2014 de 10h00 à 12h30 , à la piscine de Saint Michel sur Orge.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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8.225 km | 2"20'37 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 8.225 km.
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