Détail de séance

Détail de la séance de ptitevirg du vendredi 23 mai 2008 de 15h45 à 16h40 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-			0s
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	battements de jambes	planche			0s
		500m	-	crawl	-			0s

total : 1.8 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h15 à 17h40, gilgalaad a nagé 3000 mètres : 72 nageurs en entrant (16h), plus en ressortant, 29.9° c'est quand même un peu trop chaud pour nager correctement.