Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du vendredi 26 septembre 2014 de 12h25 à 13h10, à la piscine Armand Massard.
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400m nl 1:43/100m 14mvmt
1200m nl rattrapé pull buoy + élastique aux chevilles 1:50/100m 10mvmt
400m nl 1:39/100m 14mvmt
Très bien le rattrapé avec élastique pour maîtriser le roulis.
Toujours aussi difficile d'augmenter la fréquence des battements.
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