Détail de séance

Détail de la séance de yellowboxfish du lundi 15 septembre 2014 de 17h00 à 18h20 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	40 minutes	crawl	plaquettes	-		-
		2 km	40 minutes	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 4 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

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