Détail de séance
Détail de la séance de VGTPAT du jeudi 14 aout 2014 de 17h35 à 18h30 , à l'etablissement "Stade nautique de Vienne".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | crawl | planche | - | | - | |||
| 300m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 200m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2.2 km.
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