Détail de la séance de TiteMaya du mercredi 13 aout 2014 de 19h22 à 20h14 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
700m | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
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Ma première à Berlioux! Un peu bondé mais il faut dire que j'ai un peu pris l'habitude des bassins bretons dépeuplés
assez bonne homogénéité dans les lignes, mais il faut faire un brin de lecture avant de choisir la sienne
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• de 18h45 à 19h45, cavalluccio a nagé 1300 mètres : Comme tjr trop de monde, pas possible de faire une longueur à son rythme.