Détail de la séance de sylv1b du lundi 19 mai 2008 de 18h00 à 19h00 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1000m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.8 km.
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Encore un champion dans la ligne rapide, il a fait 100m pendant que j'en faisais 1800, et a passé le reste du temps à squatter le mur du fond... la prochaine fois, je lui indique la pataugeoire!
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• de 18h20 à 19h20, oleum a nagé 2000 mètres : Temp. bassin : bonne, temp. ext : bonne, temp. douche tiède avec un malin courant d'air, affluence: 2/5 et des brasseurs (rapide?) dans la ligne rapide, meilleure série 500m : 11'03", attente caisse : 0/5. Quand je suis sorti bcp d'entrées et pas trop de sorties.
• de 17h12 à 18h15, xph a nagé 2500 mètres : Compteur en panne. Les très gentilles hôtesses à l'accueil n'avaient aucune idée et, donc, n'avaient aucune information à me communiquer quant à une quelconque fermeture de Keller pour raisons techniques en septembre ou à une autre période. Sinon, séance assez cool sans trop de monde. A vue d'oeil une soixantaine à ma sortie de bassin. On pouvait nager correctement.