Détail de séance

Détail de la séance de gemma du samedi 09 aout 2014 .

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.6 km-crawl--     - 
  500m-dos crawlé--     - 
  300m-brasse--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 3.1 km.

 

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Valerio was 5 stars



Bonnes vacances chez moi !

Si je pouvais....no summer, no party


The end far away encore

 

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