Détail de la séance de broncos du lundi 22 mars 2010 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
200m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.2 km.
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c'est bon d'etre au chomage...
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• de 17h00 à 19h00, sardinette a nagé 1600 mètres : pas de commentaire