Détail de la séance de cygnamnesik988 du dimanche 27 juillet 2014 de 15h22 à 17h15, à la piscine Alfred Nakache.
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150 longueurs en 1 heure et 53 minutes. Je ne pense pas renouveler ça de sitôt (nager 2 heures) parce que je suis explosée de fatigue...J'aurais dû faire 4 km mais je n'ai pas tenu...
40 X 25 en brasse
60 X 25 en crawl
20 X 25 en brasse
20 X 25 en crawl
10 X 25 en brasse.
Perte de sensation de fatigue : 70ème longueur.
Retour de la fatigue : 100ème.
Je sais que j’ai fait 100 longueurs en 1 heure ce qui est vraiment inhabituel mais je sais ce qui m’a motivée ce jour-là.
Si je compare aux autres séances, c’est la première fois que je ressens autant les endorphines.
D’un autre côté, je suis dans un état de bien-être béat mais le gros bidon est toujours là
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