Détail de séance

Détail de la séance de brennana du mardi 27 mai 2014 de 05h50 à 06h45 , à l'etablissement "Fuller Park Pool".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		100m	2 minutes	4 nages	-	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		50m	1'05	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		250m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		250m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 2.5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance