Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du jeudi 08 mai 2014 de 15h11 à 16h10, à la piscine Suzanne Berlioux.

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Cool calme. Je n'ai pas réitéré de dos, ma précédente séance, meme courte, avait été douloureuse au niveau du muscle sous épineux le lendemain, muscle que je suis sensée avoir renforcé... On va reprendre les exercices et définitivement prendre une leçon avant de refaire du dos!
en attendant j'essaie de progresser en crawl, à coup de 25m + 25 battements de jambes only...
we'll see...

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