Détail de séance

Détail de la séance de jordi du samedi 19 avril 2014 de 08h05 à 09h06 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-	-		-
		600m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	battements de jambes	planche	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-

total : 2.5 km.

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