Détail de séance

Détail de la séance de oleum du jeudi 10 avril 2014 de 18h52 à 21h02, à la piscine Georges Vallerey.

Avant tout que l'on se le disent :

Ca c'est fait !

Changé hier la pile de ma montre Garmin qui n'a pas passée le test d’étanchéité.

Heureusement j'ai remis au poignet ma Speedo Aquacoach qui sait (elle) compter mes longueurs avec justesse, par contre j'ai perdu le mode d'emploi...

Bof, je verrais sur place...

Car ce soir j'avais RDV avec les étoiles chez GV.
Un peu d'appréhension avant d'y allez avec tous ces bassins de 50m fermées et à savoir dans quel bordel vais je me retrouver...?
Me retrouver car c'est l'heure pour moi de la rééducation, de la prise de repères perdus et surtout de la remise à l'eau après plus de trois semaines d'arrêt et comme le dicton le dit : le double de semaines pour récupérer de celles d'arrêt.

Ma foi agréablement surpris sur tous ces aspects !

Pas mal de monde en arrivant mais j'ai réussi à tous les doubler alors que je ne voulais pas pousser pour nager en mode zen sur un objectif de 5Kilo max.
Et puis encore moins de monde dans le couloir crawl de 19h30 à 20h00.
Que un qui n'a pas voulu que je le double et là j'ai été un peu salaud, il ma grillé la politesse au T et j'ai ralenti juste après quand j'ai senti qu'il accélérait pour reprendre ma vitesse de croisière sur les derniers mètres. Bon j'avais regardé juste avant et personne devant mais j'aurais pu être indirectement la cause d'une évac bassin pour cause de vomi dans l'eau, désolé...

Le toit mi ouvert tout le temps avec en passant la vue sur la lune : magique !

Le plaisir de voler retrouvé, c'est surtout ce que je retiens !
Pas d'effort mais un test avant tout pour retrouver mon ancien rythme sans souffrance.

3,6Kilo + 2,5 Kilo = 6,1Ko + 1 pi²t stop.
Objectif Done !

Souvent un désert en levant la tête pour regarder devant.

Une très bonne séance pleine de promesses.

Just K33p Swimming.

Et la vraie raison caché de mon passage chez Georges V : La douche chaude de puta madre !!!

http://www.youtube.com/watch?v=jgtjEj...