Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du mardi 18 mars 2014 de 12h25 à 13h15 , à la piscine Armand Massard.
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400m 1:37/100m 16mvmt 47swolf 28ppm
3x(200m rattrapé un bras/100m + 200m)(elastique + pull buoy aux chevilles)
1:51/100m 17mvmt 53swolf 27ppm
1:48/100m 17mvmt 52swolf 27ppm
1:45/100m 17mvmt 51swolf 28ppm
400m 1:41/100m 15mvmt 48swolf 26ppm
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