Détail de la séance de aquaphil du samedi 15 mars 2014 de 09h05 à 00h00 , à la piscine Jean Taris.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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• de 08h30 à 09h00, NAGEURFELIN a nagé 1000 mètres : En partant je ne suis pas passé par la bonne salle de douches et je me suis perdu dans des vestiaires désertiques et ce n' est pas la première fois que ça m' arrive ici ! Merci à la nageuse qui, voyant mon désarroi, m' indiqué les bonnes portes à pousser pour que je puisse regagner mon casier.
Déjà que mon pull buoy avait sauté comme le bouchon d' une bouteille de champagne en plein milieu du bassin parce que je ne serrai sans doute pas assez les jambes. La totale ce matin
• de 00h00 à 00h00, RenardYo a nagé 1500 mètres : pas de commentaire